如何防止肌肤干燥？
生活常识 16
提供防止肌肤干燥的方法。
-
1. 坚持保湿：补水保湿是肌肤保养的首要步骤，每天喝足够的水分，选择适合自己的保湿产品，每天保持肌肤水分饱满。
2. 合理清洁：不要过于频繁地清洁肌肤，选择温和的清洁产品，不要使用含酒精成分的化妆水和洗面奶，避免肌肤过度干燥。
3. 注意营养均衡：适当摄入维生素和矿物质，既有助于增强肌肤的弹性和柔软度，又可以预防干燥和美白肌肤，例如多吃新鲜蔬果，坚果等食品。
4. 减少使用空调等干燥环境：尽量减少在干燥的室内环境中待的时间，如果长时间需要待在干燥的环境里，可以多喝水或使用加湿器等措施。
5. 避免使用香皂和化学品：香皂中含有荧光剂和其他化学成分，容易使肌肤失水，皮肤干燥。使用时要选用中性的香皂，避免使用含有化学物质过多的化妆品。
1个月前 0条评论
最新评论